Quiropraxia e desconforto no pescoço

Por que a região cervical acumula tensão

A cervical sustenta a cabeça e permite movimentos finos em várias direções. Quando o olhar fica fixo por muito tempo, seja no monitor, no celular ou no volante, a musculatura profunda trabalha em contração contínua e a mobilidade das articulações vai diminuindo.

O desconforto pode se manifestar como rigidez ao virar o pescoço, dor entre a nuca e o ombro, ou aquela sensação de que o corpo está sempre com os ombros elevados.

Como é conduzida a sessão

Cada atendimento parte da avaliação individual: o que será feito é explicado antes, e as técnicas são escolhidas conforme a sua tolerância e o que a avaliação mostrar.

Cerca de 50 minutos · Atendimento somente com hora marcada

Como é o atendimento da cervical

A avaliação verifica a amplitude de movimento em cada direção, a mobilidade das primeiras costelas e a participação dos ombros e da coluna torácica no quadro.

As técnicas são escolhidas conforme a sua tolerância e conforme o que a avaliação indicar. Em muitos casos o trabalho começa pela torácica e pelos ombros, e não diretamente pelo pescoço. Nada é feito sem explicação prévia.

O que ajuda entre as sessões

Pausas curtas e frequentes durante o trabalho, variação de posição, ajuste da altura da tela e atenção ao travesseiro fazem diferença. Essas orientações são individualizadas ao final do atendimento.